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不道相逢泪更多

偶向新丰市里过,故人樽酒共悲歌。

十年别泪知多少,不道相逢泪更多。

   ——明·徐熥

诗词赏析

至朋密友之间,人各一处,十年不见,心中互相思念,不时会落下泪来,此乃伤感之泪;一个偶然的机会,亲友久别重逢,激动之情难以言表,眼泪不自主地流了下来,此乃喜悦之泪。看来,泪是情感的表露,伤悲会流,过喜也会流,惊恐也会流,忧愁也会流,它反映出的情绪是多样的、复杂的。徐熥用短短几句诗,把其与友人李大之间的情感写得如歌如泣,让人读来动情。

健康话题

当人的精神突然遭遇大起大落的变化,悲伤、惊恐、忧思等情绪表现出来时,配合这些情感逢场作戏的首先就是眼泪。“悲切切心似刀绞,扑簌簌泪如涌泉。”不少文学作品中的这类描写,都是与泪水有关的戏。高兴过度也会泪花横飞,这是因为人的大脑中主管快乐与悲伤的两个中心是贴身的近邻,相互间的情感很容易越过界线影响对方,让人表现出喜中流泪、苦中傻笑的矛盾情节来。这些眼泪,通常被人们称为“情绪性泪液”,是情绪变化引出的产物。在人的情绪变化达到相应的程度时,眼泪就会夺眶而出,想控制它是很困难的。

 泪滴也是有用物

眼泪是人的正常产物,从眼眶中许多细小的管道——泪腺中排出。在正常情况下,人的眼睛每天要排出泪水0.5~0.6毫升,被称为“生理性泪液”。别小看这点不起眼的液滴,它的作用可是相当不一般的。润滑眼球是它的功能之一,人的眼睛才得以正常视物,才得以目光炯炯、神采奕奕;排泄异物是它的另一功能,当风沙、灰尘等异物偶尔冲破防线袭入眼内时,它会毫不客气地把它冲出领地之外;杀敌灭菌是它的又一大功能,它含的一种溶菌酶能把企图侵害眼睛的几十种细菌杀得一干二净。有研究证明,一般细菌遭遇它时,不过5~10分钟就会一命呜呼。就是把泪水稀释到6000倍,它依然有相当大的战斗力,仍可杀死20多种细菌。由于它时时刻刻都在忙于尽职尽责,所以平时人们并看不到眼睛中有明显的泪花。

中医学认为,肝开窍于目,泪从目出,故泪为肝之液。在生理情况下,泪具有润滑、防御、抗邪、排毒等功能。在病理情况下,泪水的分泌可以反映出肝经的某些病变或病变的程度。如两目干涩,泪液分泌不足,往往是肝阴血不足的表现;两目流泪或目眵增多,是肝经风热的表现等。在治疗上,许多目疾从肝论治,一般都能得到理想的效果,进一步证明了中医学理论和实践的科学性。

 哭出来的健康

有研究说,泪液中含有神经传递物质,眼泪有助于紧张情绪的化解。一项统计表明,75%的男人和95%的女人的异常情绪,通过哭泣得到发泄后感觉舒适。国外心理学家对哭泣的作用做了两项专门调查,一项是爱哭与不爱哭人的调查,结果是:在爱哭的人群中,有87%的人没有患高血压;而不爱哭的人群中,高血压的发病率几乎是100%。另一项调查是在感情坚毅的男人与感情脆弱的女子之间进行的,结果是:在“有泪不轻弹”的大男子中间,神经衰弱、胃及十二指肠溃疡的发病率明显高于动不动就掉眼泪的女子。美国生物学家威·弗雷博士的解释是,流泪能使压抑的情感得以宣泄,让心理状态得到新的平衡,同时把机体应激反应时产生的危险毒素排出;忍着眼泪的人,既存在着精神状态的压抑,也意味着自身在慢性中毒,二者均是使机体发病机会增多的定时炸弹,随时都有引爆的可能。另一位医学博士胡伊认为,哭泣与人的寿命也有关系,脆弱爱哭的女子往往比坚毅不爱哭的男人寿命长。关于这一点,我国古人早有认识,就连不是医生的唐代诗人孟郊,在他的《赠别崔纯亮》诗中就明确写出“忍泣目易衰,忍忧易伤形”的诗句。鲁迅先生说得更直接:“无情未必真豪杰,怜子如何不丈夫。”具有七情六欲的人,该哭时就痛痛快快哭一场,就是哭个天翻地覆,也不是什么见不得人的事。

哭泣会不会对人的眼睛造成危害?会不会影响视力?如果不是因为一边哭一边揉眼睛而造成的眼实质受伤,仅凭哭泣是决不会把眼睛哭瞎的。大哭造成的视力模糊是短暂性的,只要稍事休息便会恢复,不会造成永久性伤害。(作者单位为中华中医药学会)

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