胃下垂是指人站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的这种情况。轻度胃下垂多无症状，中度以上胃下垂患者常会出现胃肠动力差，消化不良的症状。
胃下垂者适宜吃的食物
1、增加饮食营养，患者宜多食用有补益作用的含高热量、高蛋白、多糖、低脂肪饮食。多食易消化吸收的食物。
2、经常食用对胃有益的如卷心菜、猴头菇、胡萝卜、酸奶、山楂等食品。
3、多吃一些温补的食物，如杏仁、红枣、鲜藕汁、生姜、狗肉、羊肉等，这些食物可以使胃气升温，调理脾胃寒气，减轻症状。
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