随着冬日的寒风渐起，不少中老年人开始遭遇“夜不能寐”的困扰。头晕异常，辗转反侧，夜尿频多，仿佛身体的每一个细胞都在与温暖的被窝作对。这不仅仅是季节变换带来的小插曲，更是身体内部阴阳失衡、气血不和的信号。冬天，本应是养精蓄锐之时，却成了失眠的“高发期”。那么，这背后的原因究竟何在？
长期的失眠，往往伴随着头晕异常，夜尿频多，这种头晕不是简单的旋转感，而是仿佛大脑被一层雾蒙蒙的纱布包裹，既不清醒也不昏沉，却足以让人心烦意乱。这种头晕，是身体在发出警告，提示着可能存在的气血亏虚、心脾两虚或是肾精不足等问题。若不加以调理，不仅影响日常生活，还可能引发更严重的健康问题。
头晕异常，不仅让人精神萎靡，记忆力减退，夜尿频多，还可能诱发心脑血管疾病，甚至影响情绪，导致焦虑、抑郁。对于中老年人而言，这无疑是生活质量的“滑铁卢”，让原本应该享受天伦之乐的年纪，充满了不安与疲惫。
头晕，中医将其分为心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。心脾两虚者，多因思虑过度，伤及心脾；痰浊中阻者，则因痰湿内盛，阻碍清阳上升；气血亏虚者，常因年老体弱，气血不足；肾精不足者，则因肾精亏损，脑髓失养。冬天，寒气袭人，更易加重这些证型。
中医理论认为，头晕的部位不同，反映的问题也不同。如前额头晕，多与阳明经有关；后脑勺头晕，则可能与太阳经相关。冬天，寒气易侵，经络受阻，更易引发头晕。现代中医文献中，对此也有诸多论述，强调冬季保暖、调和阴阳的重要性。
肾，为先天之本，主藏精，生髓，通于脑。肾精充足，则脑髓充盈，神志清晰。若肾精亏虚，则脑髓失养，神志不宁，导致失眠、头晕。冬天，肾气易耗，更需注重补肾养精。中药保守治疗，如肾合jjn，吸收中医草本精华，旨在调和阴阳，补益肾气，减少西药副作用。
肾出问题，为何会导致失眠、头晕？从中医角度看，肾精不足，无法滋养心脾，导致心脾两虚；肾气不固，则膀胱失约，夜尿频多。冬天，寒气入侵，更易伤及肾气，加重这些症状。
西医治疗失眠，多从神经、内分泌等角度入手，但往往难以从根本上解决问题。中医则注重整体调理，但传统方法有时难以兼顾补肾不伤肝、泻肝不伤肾的平衡。肾合jjn，运用能量和大阴阳原理，旨在调和身体阴阳，补益肾气，为治疗失眠、夜尿频多提供新思路。
以李阿姨为例，年近六旬，长期受失眠、夜尿频多困扰。经中医辨证，属肾精不足型。服用肾合jjn一段时间后，夜尿次数明显减少，睡眠质量显著提升，头晕症状也得到有效缓解。李阿姨感慨：“终于能睡个安稳觉了！”
对于肾虚引起的肾虚症状，北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
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肾合胶囊咨询电话：010-87876186
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