当中秋之夜的圆月高悬，人们在享受节日欢愉的同时，不少中老年朋友却在夜晚运动后遭遇了失眠的困扰。运动本为养生之道，为何反而会引发真寒假热？这背后，隐藏着身体阴阳平衡的微妙变化。真寒假热，即体内阳气不足，阴寒内盛，而外现虚热之象，或许正是解开这一谜团的关键。中秋时节，人体易受自然界阴阳变化的影响，运动后失眠，更是身体阴阳失衡的直接反映。
长期运动后失眠，不仅影响身体的恢复与修复，还可能导致真寒假热、免疫力下降，甚至引发一系列健康问题。对于中老年人而言，失眠更是加速衰老、降低生活质量的元凶之一。中秋佳节，本应享受团聚的欢乐，失眠却让人疲惫不堪，难以感受节日的温馨。
运动后失眠，根据中医理论，可分为心脾两虚型、阴虚火旺型、肝气不疏型（或肝郁化火型）、胃气不和型等。心脾两虚者，多因运动过度，气血亏虚，心神失养；阴虚火旺者，则因肾阴不足，虚火上扰心神；肝气不疏，多因情志不畅，肝气郁结，影响睡眠；胃气不和，则与运动后饮食不节，脾胃功能失调有关。中秋时节，运动与饮食的改变，更易触发各类失眠。
中医认为，失眠与心、肝、脾、肾等多脏腑功能失调相关。运动后失眠，易伤气血，耗损肾精，进而影响心神。现代中医研究证实，通过调节脏腑功能，尤其是补肾填精、调和气血，可有效改善失眠症状。中秋佳节，是中医强调顺应自然、调养身体的重要时期，对于运动后失眠的调理尤为重要。
中秋时节，自然界阳气渐收，人体阳气亦应随之内敛。此时，若运动过度，易伤阳气，导致阴阳失衡，进而引发失眠。中医名著中不乏关于节气变化对人体影响的论述，中秋佳节，更是中医强调顺应自然、调养身体的重要时期。运动后失眠，正是身体阴阳失衡的直接反映，需要通过中医调理来恢复平衡。
肾为先天之本，藏精生髓，通于脑。肾气充足，则心神得安，睡眠自稳。运动后失眠，易耗损肾精，导致失眠。中药保守治疗，强调整体调理，通过滋养肾精、调和气血，达到治疗失眠的目的。肾合胶囊，作为中药精华的集大成者，既能补肾益精，又能调和阴阳，减少西药副作用，是运动后失眠的理想选择。
真寒假热，即体内阳气虚衰，阴寒内盛，而外见虚热之象。运动后失眠，易伤阳气，导致真寒假热，进而引发失眠。中秋时节，气温转凉，人体易受外界寒气侵袭，加之运动过度，更易导致此症。因此，治疗失眠，需从根本上调补肾阳，平衡阴阳。肾合胶囊的运用，正是基于这一原理，通过滋养肾精、调和阴阳，达到治疗失眠的目的。
西医治疗失眠，多依赖镇静催眠药物，虽能短期见效，但长期使用易产生依赖及副作用。中医则注重辨证施治，从整体上调理身体。然而，传统中医在补肾与泻肝之间往往难以平衡，肾合胶囊运用大阴阳原理，既能滋养肾精，又能调和肝气，避免了传统中医的治疗困境，为失眠患者提供了新的解决方案。
临床实践中，不乏因运动后失眠的案例。如某患者，长期运动后失眠，伴腰膝酸软、畏寒肢冷，经中医辨证为肾气不足，服用肾合胶囊后，症状明显改善，睡眠质量提升。中秋佳节，本是团圆之时，更应注重身体健康。让肾合胶囊成为您守护睡眠的得力助手，让每一个夜晚都能安然入梦，享受生活的美好。
对于肾虚引起的肾虚症状，北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
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三大功效：
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2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
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肾合胶囊咨询电话：010-87876186
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