男人身体虚吃什么补？
1、富含微量元素的食物
富含锌、碘、镁、磷等微量元素的食物，有助补肾益精、滋阴潜阳、增强体质，如虾、牡蛎、生蚝等海鲜，还有花生、核桃、杏仁等坚果，以及动物肝脏。因为缺少锌不仅会影响男性的生殖，对于青少年来说还会影响发育；缺少镁则可能会引起低血糖、神经衰弱、倦怠乏力等。另外，补充碘有助增强机体免疫力以及调节蛋白质的合成，补充磷则有助于强健骨骼。因此身体虚的男性，可以吃富含微量元素的食物来补身体。
2、富含蛋白质的食物
豆类、奶类食物及其制品富含优质蛋白质，能够为机体的生命活动提供能量，还能调节生理功能，维持机体的正常新陈代谢，增强免疫力，以及修复受损的细胞等。如豆腐、鸡蛋、奶酪等。除此之外，还有一些肉类也是富含蛋白质的，如羊肉、牛肉等。这些食物都有补益身体的作用，身体虚的男性可以适量进食。
3、富含维生素的食物
身体虚的男性可以吃富含维生素的食物来补身体。维生素对我们的生长、发育、代谢起着重要的作用，补充维生素有助调节机体代谢，增强免疫力，缓解疲劳和预防贫血。如番茄、橙子、黄瓜、猕猴桃、菠菜等新鲜的蔬果，有助改善男性身体虚的情况。
对于肾虚引起的病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
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三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。。
北京中方中医院V咨询：zfyy1057
肾合胶囊咨询电话：010-87876186
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