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肾虚的症状与区分:了解自己的体质,对症调养

  一、肾虚有哪些症状表现?

  中医理论认为,肾脏乃先天之本。肾藏精,主发育、主纳气、主水液,同时,肾主骨、生髓、通脑,肾开窍于耳,其华在发。

  如果肾脏亏虚,往往就有相对应的表现:

  1、生育方面的障碍

  肾主生育,因此与生殖、性功能障碍方面有关的问题,比如阳痿、早泄,都可能与肾虚相关。

  不过,这两者也不能划等号。

  有一些实证证明,比如肝气郁结、瘀血阻络等等也可导致性功能障碍。

  2、小便方面的问题

  肾主水液,如若出现肾虚,患者往往有夜尿频多,小便清长、尿不尽等表现。

  腰膝酸软

  肾主骨生髓,腰为肾之府,肾虚的人往往容易腰酸腿软,容易感到疲乏。

  3、情志方面的问题

  肾通脑、开窍于耳,肾虚可导致人心烦气躁、头晕、失眠、耳鸣……

  脱发

  肾其华在发,肾气是否旺盛的外在表现在于毛发,若肾气亏损,很容易出现脱发、头发稀疏、秃顶的问题。

  二、阳虚和肾阴虚的症状如何区分?

  当我们判断一个人可能是肾虚之后,接下来就是继续具体到分型。

  肾虚实际上有多种分型,其中比较常见的也是被大家所熟知的,便是肾阳虚和肾阴虚,而要区分这两者,也可从症状上去判断:

  肾阳虚

  往往表现为性功能减退、畏寒怕冷、夜尿频繁、小便清长、大便稀溏。

  肾阴虚

  往往存在与肾阳虚相反的表现,比如性功能亢进、手心脚心发热、心烦气躁、面部潮红、腰部隐痛喜揉按。

  不过,每个人的体质都可能会变化,有时候机体也可能会出现阴虚和阳虚共存,或者本来是阳虚后面又变成阴虚的情况。

  所以,针对肾虚的辩证其实也是很复杂,用药的方案也不是一成不变的,需要根据实际情况调整用药。

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