肾虚并不是男人的专利，很多女性其实也存在着肾虚的问题。人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。身体出现这些症状，说明你的肾出问题了！
一、肾虚的十大症状表现：
1.记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低;
2.情绪不佳，常难以自控，头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁;
3.男子性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低;
4.尿频，夜尿次数在2次以上，严重者一小时一次;
5.头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象;
6.经常性腰痛，轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;
7.长期出现头晕、耳鸣等症状;
8.因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状；
9.“畏寒肢冷”并伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症；
10.虚烦失眠等肾精亏虚心肾不交的症状。
二、男人肾虚的调理方法有以下几种：
1、热水泡脚：肾虚患者可在晚上睡前泡脚，以温水泡至脚踝为宜。泡脚时可以按摩脚底，促进全身血液循环，达到滋养肾脏的目的。选用木制浴盆，水温不宜过热，泡脚时间控制在半小时左右，坚持下去可缓解肾虚症状。
2、按摩肾腧：肾虚的男性可以尝试并腿坐于床沿，用热水泡脚后，将双手搓热，分别按在腰部肾腧穴上，慢慢按摩至发热。每天早晚各一次，长期坚持可起到补肾纳气的作用。
3、深呼吸：肾虚的男人可以进行适当的深呼吸锻炼。选择空气清新的环境，用鼻子吸气，呼吸要平稳、柔和、缓慢、均匀、深长。长期坚持，有助于缓解肾虚症状。
4、用脚后跟健走：肾虚的人可以进行健走锻炼，大步迈开，脚后跟先着地，膝盖不要弯曲。尽量往前迈腿，脚尖伸直，如同踢球的动作。长期坚持，有助于缓解肾虚症状。
以上调理方法需要长期坚持，才能收到显著效果。同时，保持良好的作息习惯、饮食平衡、心态平和也对肾虚的调理非常重要。如有必要，还可以在医生的建议下进行中药调理。
对于肾虚证引起的病症，北京崇文中医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚证的良方。
肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。
肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。
三大功效：
1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。
2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。
3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。
北京中方中医院V咨询：zfyy1057
肾合胶囊 咨询电话：010-87876186
咨询电话：010-87876186