五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软。
小儿1岁可以站立，1岁半会走路，如果2～3岁还不能站立、行走，为立迟、行迟；生下来就没有头发或头发很少，随着年龄增长头发仍然稀疏难长的，为发迟；小儿出生后5～10个月开始长乳牙，20～30个月出齐20颗乳牙，6～7岁开始换恒齿，12～15岁长满28颗恒齿，牙齿届时未出或出不齐者为齿迟；1～2岁还不会说话为语迟。
小儿周岁前后头项软弱下垂，无力抬头者为头项软；口软唇薄，咀嚼无力，常流清涎者为口软；手软下垂，不能握举者为手软；2～3岁还不能站立、行走为足软；肌肉松软无力者为肌肉软。
五迟、五软是小儿生长发育障碍，也是典型的肾虚病症。因为肾主生长发育，人的正常生长发育过程是由肾主宰的。肾虚影响生长发育过程，在小儿表现为五迟、五软。小儿肾虚的原因主要是先天不足，就是父母的身体虚弱，在肾虚的时候怀孕，或者是怀孕后生病、吃药等损伤了胎儿，或者是早产、难产伤及胎儿等，导致小儿先天肾虚。也有因出生后大病、或喂养不当，营养失调而伤肾的。
小儿五迟、五软的治法以补肾为主，方剂可以选用六味地黄汤加味，具体的药物及剂量如下：熟地黄10克，山茱萸6克，山药6克，泽泻6克，丹皮6克，茯苓6克，鹿茸粉3克（冲服），五加皮10克。每天1剂，水煎取300毫升，分3次于饭前1小时温服。
加减方法：齿迟突出者，加紫河车6克，制何首乌6克，生龙骨10克（先煎），生牡蛎10克（先煎）；立迟、行迟明显者，加淮牛膝6克，杜仲6克，桑寄生6克；头项软突出者，加枸杞子6克，菟丝子6克，巴戟天6克，葛根6克。
通过服汤药病情缓解，或者较轻的患者，也可以用中成药调理，常用的中成药有：
金刚丸，每次3克，每天3次，淡盐水送服。
归肾丸，每次3克，每天3次，淡盐水送服。
五迟、五软的原因有先天和后天两种。先天因素主要是父母的原因，结婚前要做婚前检查，怀孕前要做孕前体检，要保持良好的身体状态，在身体健康，肾气充盛的时候怀孕，怀孕期间要做孕期体检，生产前要做产前检查，怀孕期间保证充足而合理的营养，保持心情愉快，尽量少用药物，尽量避免噪音、空气、电磁等污染。孩子出生后，应尽量母乳喂养，及时添加辅食，保证足够的营养；按时接种各种疫苗，预防传染病的发生；积极治疗各种疾病，保持良好的体质状态。
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