口腔粘膜扁平苔藓早期并不痛苦，只发展到糜烂时才出现明显的疼痛。因口腔粘膜扁平苔藓没有特效的治疗办法，且还有癌变的危险，遂之产生一种恐癌心理。由于精神上的压力，导致疾病更加严重，形成恶性的循环。因此振作精神，面对现实，积极治疗尤为关键。
经过大量的临床患者验证，口腔粘膜扁平苔藓是可以治愈的。而对口腔粘膜扁平苔藓治疗的三个特点有：
一、是通过望诊就可以诊断出各型口腔粘膜扁平苔藓，并可知是否癌变；
二、是通过服我们的中药就不会癌变；
三、是只要坚持治疗就可以治好。因已被大量患者所证实，需增强信心，振作精神，达到康复。
因口腔粘膜扁平苔藓为一种慢性疾病。患者除配合医生的检查和治疗之外，在自我保健方面应注意以下几点：
一、是要积极治疗各种慢性病。身患慢性疾病对口腔粘膜扁平苔藓会有一定的影响。
二、是通过忌烟防口腔白班。口腔白班和吸烟有一定关系。为了防止口腔白班最好是不抽烟。
三、是一旦发现患了口腔粘膜扁平苔藓要及时治疗，不要有侥幸的心理。这种病自愈的机会很少，大部分都要通过治疗才能痊愈。
四、是要及时处理牙的残根和不良镶复体。牙的残根长期慢性剌激会患口腔粘膜扁平苔藓和白斑。镶的牙不合适，长期的剌激也会出问题。一旦发现问题要及时处理。
五、是不要轻易的用激素。激素治疗有一定的效果，但是副作用较大，特别不能轻易的口服激素类药。凡是用过激素的患者复发后特别的重，并且给治疗带来难度。用过激素和没过激的患者相比，用过激素的患者比没用过激素的患者难治。局部封闭也存在一定的危险性。口腔粘膜扁平苔藓是全身疾病在口腔的局部反应，局部治疗暂时好转确掩盖体内的疾病因素。只从局部治不从全身调理是难能彻底治愈的。
六、是要注意精神调节。口腔粘膜扁平苔藓与精神因素有关。有的是工作压力过大，过于紧张和劳累，引起失眠，心情烦燥；有的身患重病或严重的慢性病一时难以治愈，思想负担过重；有的夫妻之间感情不好，精神不遂；有的家中有难办的事，在很长一段时间内得不到解决，长期的忧愁和郁闷；有的因儿女不孝，或儿女家庭不和等，长期的气愤、担心和焦虑；有的是孤身一人独居，心中有孤独感，精神长期郁闷；有的因各种原因或看电视等睡觉很晚，早晨起床也很晚，有的甚至因时间紧顾不上吃早饭，生活规律被打乱等。由种种原因导致内分泌紊乱，五脏六腑功能失调而发病。如以上哪条和你能对点号，应及时从中解脱出来。以达到每天保持精神愉快，心情舒畅。用药治疗中也会缩短疗程，早日康复。
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