怎样预防掉下巴

如果关节经常脱位的话，对日常生活有很大的影响，患者也对此有恐惧感，甚至不敢张口。

习惯性掉下巴的人，一定要注意保养，平时要限制大张口的动作，张口度要限制在自己手指的两横指以内；避免进食大块硬食，在打哈欠、大笑、打喷嚏等时，主动及时用手托住下颌，以避免过度运动而造成脱位；在进行一些需要大张口才能配合的医疗操作时，一定要事先向主治医生说明自己的情况。

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