马小娜，女，医学硕士，副主任医师，硕士研究生导师。师从国家级名老中医王庆国教授。现任北京中医药大学第三附属医院妇科主任，北京中医药学会第六届妇科专业委员会委员，北京中西医学会生殖内分泌委员会委员，北京中西医结合围产委员会委员等。 从事医疗、教学、科研工作近20年；擅长妇科疾病的中西医结合治疗；研究方向：经方治疗妇科疾病的研究；核心期刊发表学术论文30余篇；参编医学著作12部；承担或参与国家自然基金项目、省部级科研课题、校级科研课题10余项。 临床基础扎实，有17年临床工作经验，熟练掌握了妇科常见病、多发病及危重症的药物及手术治疗。不但能发挥中医药治疗的优势，并且擅长手术治疗妇科疾病。曾在北京大学人民医院、安贞医院、东方医院等医院进修学习。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫脱垂、妇科恶性肿瘤等妇科常见病的手术治疗；宫颈病变、HPV感染、盆腔炎性疾病、盆底疾病的中西医结合治疗；妊娠剧吐、先兆流产、产后缺乳、产后身痛、多囊卵巢综合症、月经不调、不孕症等的中医治疗都很有心得。
本期主持：郭小鑫
郭小鑫，法制晚报记者，《健康大讲堂》主持人，原重庆电视台主持人。
高考女生怕痛经影响发挥吃避孕药推迟月经，这是否科学？对女孩身体是否造成负面影响？
避孕药是以改变人体内激素水平来达到避孕的目的。如果以其来控制月经周期，就会把人体正常的内分泌搞乱，而且会影响下丘脑和垂体的正常功能，导致内分泌紊乱。而且，靠吃避孕药无法长时间推迟月经，最多只能推迟几天。这样一来，有害而无益。女生们最担心痛经影响考试，但实际上痛经往往不是因为月经的因素，而是精神高度紧张的反应，所以考生们大可向医生咨询，对症治疗。
避孕药怎么吃才能起到推迟月经的效果？
按推算假设6月15日左右来月经，平常月经周期为28天。要推迟月经，可以在5月15日（前一月月经来潮的第1天）开始服用低剂量短效口服避孕药，每天服用1片，连续服药至6月15日以后，停药2-3天可发生撤退性出血。这样，就可以成功让月经推迟。月经不准的女性，也可在前一月月经第一天开始服药。
避孕药可推迟经期的原理
吃避孕药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。
服用紧急避孕药或增宫外孕风险。
宫外孕大部分采取的治疗措施是输卵管切除，切除后女孩的生殖能力会有所下降。因此，建议大家尽量还是不要服用紧急避孕药。
避孕药的副作用？
恶心，呕吐，有些女性用药后会有些点滴出血，有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。
为什么女性的痛经程度有个体差异？
引起痛经的原因，遗传和后天。后天的原因与我们的体质有很大的关系，一般女性的体质都是寒性体质，还有跟生活习惯，环境，心情，睡眠，饮食，好吃寒凉之物有很大的关系。
关于月经的那些误区，你中招了吗？
误区一，月经后多吃红枣可以补血吗？ 专家表示，月经来潮是因为气血充盈，用药也建议不要用太过滋补的药物，而月经结束后，在失血的状态下用红枣补血是有一定道理的，专家指出红色食物可以缓解痛经，推荐山楂效果最好，而且它是可以在月经期间吃的！ 误区二，花椒泡脚可以治痛经吗？ 专家表示，花椒是热性的药物，通过花椒泡脚或可缓解疼痛，但比较严重的痛经人群，可能效果不明显。花椒味辛，辛味有发散的作用，可以把体内的湿气散出去，比如重庆，比较阴湿的环境中，多吃花椒可以散湿，但如果你生活在北京多吃花椒就不合适了。 误区三，裸睡可以缓解痛经吗？ 专家表示，没有听说过。不要穿紧身胸罩，影响血液循环，导致气血不流畅，要让全身放松这样睡眠质量才会比较好，不一定非要裸睡，穿宽松的睡衣就可以了。
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